Obat Herbal Turunkan Kolesterol

Obat herbal turunkan kolesterol dengan alami dan aman merupakan pilihan untuk menjaga kadar kolesterol agar tetap normal. Obat herbal kolesterol ini tak hanya berupa tanaman obat, tapi juga dari beragam makanan yang dapat dikonsumsi sesuai dengan porsi yang dibutuhkan.

Obat Herbal Turunkan Kolesterol

168235_kadar-kolesterol_663_382

Tanaman Obat Untuk Obat Herbal

Beberapa di antara tanaman herbal yang dikenal sebagai obat herbal kolesterol adalah akar manis. Tanaman ini mengandung berbagai zat yang dibutuhkan tubuh sebagai terapi untuk menjaga kolesterol agar tetap dalam kadar yang normal. Untuk mempergunakan tanaman ini sebagai obat alami, harus diperhatikan agar penggunaannya dibatasi sesuai dengan aturan. Pemakaian dengan dosis yang besar dan jangka panjang dapat mengakibatkan risiko yang lain pada tubuh, seperti terjadinya hipertensi dan kekurangan kalium. Sebagai obat herbal kolesterol, akar manis dapat dipergunakan dengan cara direbus dengan menggunakan air sebanyak 3 gelas. Rebuslah hingga tersisa sebanyak 1 gelas. Saringlah akar manis dan minumlah airnya sebanyak 2 kali sehari.

Selain akar manis, dapat juga digunakan sambiloto. Herbal ini digunakan juga dengan cara direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa sebanyak 1 gelas. Saringlah airnya sebelum diminum. Ramuan ini dapat dikonsumsi setiap hari dengan kadar 1 gelas per-hari. Ada juga obat herbal lain yang berasal dari jamur kuping putih. Cara mengolah jamur kuping adalah dengan merebus jamur kuping dengan 3 gelas air. Rebuslah hingga sisanya menjadi 1 gelas. Tambahkan sedikit gula untuk pemanis. Airnya bisa diminum setelah disaring atau bisa dimakan bersama jamurnya.

Sebagai terapi herbal lainnya adalah kunyit yang dikenal sebagai obat tradisional yang aman untuk beragam jenis penyakit. Sebagai obat herbal kolesterol, kunyit dapat direbus bersama dengan 2 gelas air. Rebuslah kunyit hingga tersisa 1 gelas air saja. Ramuan ini dapat diminum, setiap hari. Dengan dosis 3 kali dalam sehari. Gunakan selama kira-kira 3 minggu untuk terapi kolesterol. Temulawak juga merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang memiliki khasiat menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Untuk temulawak, tak perlu direbus, cukup gunakan air panas untuk menyedu. Gunakan air panas setengah gelas dengan dosis temulawak sebanyak 3 ruas jari. Air endapan temulawak ini dapat diminum sebagai obat.

Obat Kolesterol Dari Makanan Sehari-Hari

Dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari, ada beberapa yang dapat dijadikan pilihan sebagai obat herbal kolesterol. Contohnya bawang putih. Bawang putih ini diiris tipis dan dipotong kecil. Penggunaan bawang putih dapat dicampurkan dalam makanan, termasuk dibuat jus. Selain itu, bawang merah juga menjadi salah satu obat kolesterol herbal yang dapat dimakan sebagai lauk. Campurkan nasi dan bawang merah setelah diiris tipis. Alpukat dan belimbing manis yang dijus juga dapat digunakan sebagai obat herbal kolesterol. Alpukat dan belimbing dapat dimakan langsung tanpa dijus sebagai obat kolesterol herbal. Selain itu, tempe yang dikukus dapat dimakan bersama nasi, juga menjadi pilihan yang aman sebagai obat kolesterol herbal.

Pilihan obat herbal turunkan kolesterol dengan cara yang alami dan aman bisa dapatkan di daftar produk obat herbal kolesterol berikut ini :